Wohlbefinden am Arbeitsplatz: nur ein Trend oder eine dauerhafte Erscheinung?
Das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist wichtig für ein gesundes Arbeitsumfeld. Deshalb kann sich die Fokussierung auf das Wohlbefinden am Arbeitsplatz in hohem Maße auszahlen. Hier erfahren Sie, wie Corporate-Wellness-Programme die Gesundheit und das Wohlergehen Ihrer Mitarbeiter verbessern können.
Dank eines gesteigerten Bewusstseins für die körperliche, emotionale und finanzielle Gesundheit der Mitarbeiter, hat Corporate Wellness in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen. Schätzungen zufolge beläuft sich der US-amerikanische Markt für das Wohlbefinden in Unternehmen auf schätzungsweise 20,4 Milliarden US-Dollar und wird bis 2026 auf 87,4 Milliarden US-Dollar anwachsen [1].
Aber warum ist Wohlbefinden am Arbeitsplatz so wichtig, und wie können Arbeitgeber die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter fördern? Bevor wir uns mit einigen Ideen für betriebliche Gesundheitsprogramme befassen, sollten wir zunächst verstehen, was Wohlbefinden der Mitarbeiter ist und warum dieses Konzept so wichtig ist.
Was bedeutet Mitarbeiter-Wellbeing?
Bei dem sogenannen Mitarbeiter-Wellbeing-Konzept geht es darum, zu verstehen, wie sich die Aufgaben, Erwartungen, das Stressniveau und das Arbeitsumfeld Ihrer Mitarbeiter auf deren allgemeine Gesundheit und Zufriedenheit auswirken [2].
Dimensionen des Wohlbefindens von Mitarbeitern
Experten kommen immer wieder zu dem Schluss, dass wenn Mitarbeiter positive Erfahrungen am Arbeitsplatz machen, sie sich sowohl innerhalb als auch außerhalb des Büros zufrieden fühlen können. Dies liegt daran, dass sich das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu einer Kultur des ganzheitlichen Wohlbefindens entwickelt hat, die körperliche, emotionale, finanzielle, soziale, berufliche, gemeinschaftliche und zweckorientierte Faktoren [1] umfasst.
Schauen wir uns jeden dieser Bereiche etwas genauer an.
Körperliche Faktoren. Dazu gehören Bewegung, Schlaf, allgemeiner Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten, die sich alle auf die Gesundheit, das Glück und das Wohlbefinden eines Menschen auswirken.
Emotionale Faktoren. Seit der Pandemie haben die Mitarbeiter nach eigenen Angaben vermehrt stressbedingte Symptome, wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Alkoholkonsum. Daher sollte die Förderung der psychischen Gesundheit der Mitarbeiter eine Priorität sein, da sie einen tiefgreifenden Einfluss auf die Mitarbeiter und ihre Leistung hat. Tatsächlich haben Umfragen ergeben, dass 68 % der leitenden Personalverantwortlichen das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit der Mitarbeiter als oberste Priorität einstufen [1].
Finanzielle Faktoren. Experten haben herausgefunden, dass Mitarbeiter, die unter erhöhtem finanziellem Stress leiden, mit viermal höherer Wahrscheinlichkeit zugeben, dass ihre Finanzen eine Belastung für die Arbeit darstellen können [1]. Als Arbeitgeber ist es wichtig, die Gehälter, Boni und Gehaltserhöhungen Ihrer Mitarbeiter neu zu bewerten, um sicherzustellen, dass sie mit ihrer Vergütung zufrieden sind.
Sozialle Faktoren. Soziale Kontakte und Beziehungen (sowohl innerhalb als auch außerhalb der Arbeit) sind Schlüsselkriterien für langfristiges Glück. Wenn Sie Betriebsfeiern anbieten oder zu gemeinsamen Aktivitäten ermutigen, können Sie diese Bindungen stärken und die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter steigern.
Karriere. Viele Menschen suchen nach höherer Vergütung, verbesserten Lern-/Entwicklungsprogrammen, neuen Möglichkeiten der internen Talentförderung sowie Online-Coaching und Resilienz um ihre Karriere voranzutreiben [1]. Sprechen Sie mit Ihren Mitarbeitern, um herauszufinden, was sie bevorzugen und was für sie am vorteilhaftesten ist.
Gemeinschaftsarbeit. Das Engagement in der Gemeinschaft wird die Arbeitsbeziehungen weiter stärken und ein Gefühl der Wertschätzung vermitteln.
Zielsetzung. Menschen wollen für ein Unternehmen arbeiten, dessen Werte mit ihren eigenen übereinstimmen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Unternehmenswerte in den Vordergrund gestellt werden und dass Ihr Arbeitsumfeld mit diesen Werten übereinstimmt.
Die wachsende Bedeutung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz
Zwar sind Produktivität, Pünktlichkeit und Qualität der Arbeit wichtig für das Endergebnis eines Unternehmens, doch all dies ist nur möglich, wenn die Mitarbeiter glücklich und zufrieden mit ihrer Arbeit sind.
Experten stellen immer wieder fest, dass sich das Wohlbefinden der Mitarbeiter auf die Anzahl der Weiterempfehlungen und die Bindung an das Unternehmen auswirkt, da Mitarbeiter, die sich am Arbeitsplatz wohl fühlen, mit dreifacher Wahrscheinlichkeit im Unternehmen bleiben [3]. Außerdem sind die Mitarbeiter eher zufrieden, wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse erfüllt werden.
Ideen für Corporate-Wellness-Programme
Corporate-Wellness-Programme sind eine Möglichkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu fördern. Wenn Sie über die Einführung eines solchen Programms in Ihrem Unternehmen nachdenken, finden Sie hier einige Ideen für den Anfang.
Ermäßigung auf die Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Die Mitgliedsbeiträge für das Fitnessstudio können teuer sein und die Mitarbeiter davon abhalten, dieses Angebot zu nutzen. Ziehen Sie daher in Erwägung, die Mitgliedsbeiträge der Mitarbeiter für das Fitnessstudio ganz oder teilweise zu übernehmen.
Flexible Arbeitszeiten anbieten. Wenn möglich, können Sie die Mitarbeiter dazu ermutigen, ihre Arbeitszeiten flexibler zu gestalten** und dann zu arbeiten, wenn sie am produktivsten sind. Sie können auch eine flexible Arbeit von zu Hause aus anbieten, wenn Sie der Meinung sind, dass dies der psychischen Gesundheit zugute käme.
Monatliche Massagen anbieten. Wer mag nicht eine gute Massage? Verwöhnen Sie Ihre Mitarbeiter einmal im Monat mit einer 10-minütigen Massage, indem Sie eine Masseurin ins Büro einladen. Alle werden sich danach frisch und entspannt fühlen und bereit sein, den Rest des Arbeitstages in Angriff zu nehmen.
Angebote für freiwillige Aktivitäten. Ob Laubharken oder ehrenamtliche Arbeit in einer Suppenküche - Ihre Mitarbeiter werden es zu schätzen wissen, aus dem Büro herauszukommen, Beziehungen aufzubauen und der Gemeinschaft zu helfen.
Unterstützung bei der Raucherentwöhnung. Rauchen wird seit langem mit vielen chronischen Erkrankungen und negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht. Bieten Sie Maßnahmen zur Raucherentwöhnung an, um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu verbessern, die Gesundheitskosten zu senken und die produktive Zeit im Büro zu erhöhen [4].
Für Urlaub sorgen. Um Burnout zu vermeiden, ist es wichtig, Ihre Mitarbeiter zu ermutigen, Urlaub zu nehmen, anstatt die Urlaubstage auf die Bank zu legen oder gegen Bezahlung einzutauschen.
Möbel austauschen. Für diejenigen, die an alternativen Sitzmöglichkeiten interessiert sind, versuchen Sie Stehpulte oder Yogabälle bereitzustellen.
Eine Bürobibliothek einrichten. Ermutigen Sie Ihre Mitarbeiter, Literatur mitzubringen, die ihnen gefällt und die mit Gesundheit, Fitness, Geschäftserfolg oder Finanzberatung zu tun haben, und stellen Sie sie an einem zentralen Ort auf. Jeder kann dann auf diese "Bürobibliothek" zugreifen, um Informationen auszutauschen.
Nutrium Care Programm: Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz
Sie können das Wohlbefinden am Arbeitsplatz erheblich verbessern, indem Sie Ihren Mitarbeitern die Werkzeuge zur Verfügung stellen, die sie benötigen, um ihre gesundheitlichen und persönlichen Ziele zu erreichen, was sich wiederum positiv auf den Gewinn Ihres Unternehmens und die Produktivität auswirkt.
Hier kommt Nutrium Care ins Spiel! Wir helfen Ihnen, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu verbessern, indem wir uns mit vielen Aspekten des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter befassen, darunter Schlafprobleme, Gewichtsmanagement, chronische Krankheiten, schlechte Essgewohnheiten und mehr.
So funktioniert das Programm:
Online-Termine mit Ernährungsfachkräften. Jeder Mitarbeiter kann eine spezialisierte Ernährungsfachkraft auswählen und seinen erste Online-Ernährungsberatung wahrnehmen. Die Ernährungsfachkraft erstellt einen persönlichen Plan und arbeitet mit den Mitarbeitern zusammen, um sie beim Erreichen ihrer gesundheitlichen und persönlichen Ziele zu unterstützen.
Direkter Zugang zu einem Ernährungsexperten. Nach dem ersten Termin können die Mitarbeiter mit der mobilen App von Nutrium jederzeit direkt mit einer Ernährungsfachkraft kommunizieren. Außerdem haben sie ihren Ernährungsplan immer zur Hand und erhalten wichtige Benachrichtigungen, die sie daran erinnern, zu essen oder Wasser zu trinken.
Informationsmaterial. Der gesamte Prozess wird von relevanten Informationen für ein gesünderes Leben begleitet, und zwar durch Newsletter, Online-Seminare und personalisierte Workshops, die speziell für jedes Unternehmen erstellt werden. Wir bieten auch Schulungen zum Thema Wohlbefinden am Arbeitsplatz an.
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Sie Nutrium Care in Ihre Unternehmensstrategie einbeziehen möchten!
Das Management eines erfolgreichen Corporate-Wellness-Programms
Die Organisation und die Durchführung eines erfolgreichen Corporate-Wellness-Programms kann überwältigend erscheinen, muss es aber nicht sein. Hier sind einige Möglichkeiten, diesen Prozess zu vereinfachen.
Bieten Sie Unterstützung und Motivation an.
Ihre Mitarbeiter werden stärker motiviert sein, ihre Ziele zu erreichen, wenn sie das Gefühl haben, dass Sie sie in ihren Bemühungen unterstützen. Ziehen Sie in Erwägung, ihre Leistungen in Unternehmensnewslettern, Seminaren zum Thema Gesundheit oder sogar in Teamsitzungen anzuerkennen. Sie können Ihre Unterstützung auch durch Rabatte oder Erstattungen zeigen.
Darüber hinaus kann Ermutigung einen großen Beitrag zum Wohlbefinden der Mitarbeiter leisten. Ob von einem Vorgesetzten, einer Führungskraft oder anderen Teammitgliedern - aufmunternde Worte sind wichtig für die Arbeitsmoral und den Erfolg.
Bewerten Sie regelmäßig Ihr Programm.
Es ist wichtig, die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter ständig zu evaluieren und darauf hinzuarbeiten, Maßnahmen und Praktiken zu implementieren, die für sie von Vorteil sind. Sie können dies tun, indem Sie um Feedback zu möglichen Änderungen und Anpassungen bitten.
Warum nicht ein betriebliches Ernährungsprogramm wie Nutrium Care einführen?
Zusammenfassung
Das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist wichtig für ein gesundes Arbeitsumfeld. Daher ist es wichtig, dass Arbeitgeber die körperliche, emotionale und finanzielle Gesundheit ihrer Mitarbeiter berücksichtigen. Durch die Einführung von Corporate Wellness-Programmen und die Nutzung von Nutrium Care können sich Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz erheblich verbessern und zu einem angenehmen, produktiven Arbeitsumfeld führen.
Referenzen
The Future Of Work Is Employee Well-Being. Retrieved November 8, 2022, from https://www.forbes.com
What is employee well-being and how to launch a well-being program. Retrieved November 8, 2022, from https://haiilo.com
Employee well-being. Retrieved November 8, 2022, from https://www.greatplacetowork.com
How to quit smoking. Retrieved November 8, 2022, from https://www.cdc.gov
