Suplementación con creatina: evidencia científica para profesionales de nutrición
La creatina es uno de los suplementos dietéticos más estudiados en el campo de la nutrición deportiva. En este artículo exploramos la evidencia científica sobre la suplementación con creatina.
Cómo elegir una báscula de bioimpedancia: guía para profesionales de nutrición
La bioimpedancia es una herramienta valiosa para evaluar la composición corporal y controlar el estado nutricional de los pacientes.
Ecuación de Katch McArdle para profesionales de nutrición
Conocer la TMB individual es esencial para saber cuántas calorías ingerir diariamente. Descubre más sobre la ecuación de Katch McArdle y cómo utilizarla en consulta.
Ecuación Mifflin-St. Jeor para profesionales de la nutrición
Evaluar las necesidades energéticas es esencial a la hora de elaborar un plan dietético. Descubre más sobre la ecuación de Mifflin-St. Jeor y cómo aplicarla en consulta.
Ecuación de Cunningham para profesionales de nutrición
A equação de Cunningham é uma equação preditiva para o gasto energético em repouso/basal em indivíduos saudáveis.
Enfermedad de Crohn: ¿cómo ayudar a los pacientes?
La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal frecuente cuyos síntomas pueden reducirse con una dieta correcta y equilibrada.
Fomentar el bienestar en el trabajo: 4 consejos para una oficina más saludable
Desde fomentar los descansos regulares hasta promover una alimentación sana, he aquí algunas formas de utilizar el bienestar en el lugar de trabajo en su empresa.
¿Es el ayuno intermitente para ti?
El ayuno intermitente es una estrategia alimentaria que alterna periodos en los que comemos con periodos en los que no lo hacemos.
Intolerancias alimentarias frente a alergias alimentarias: ¿cuál es la diferencia?
¿Cómo puedes apoyar a nivel nutricional a tus clientes con intolerancias alimentarias y alergias? Aquí está todo lo que necesitas saber.
El ciclo menstrual: como alimentarse en conformidad
¿Alguna vez has sentido que, dependiendo del momento de tu ciclo menstrual, estás agotada o tienes subidones de energía? Estamos aquí para ayudarte a solucionarlo.