Manuela Abreu
Hi! I'm Manuela and I'm the Head of the Nutrition Department at Nutrium. I live in a small and sunny (but windy!) city in Portugal near to the beach and I hold a bachelor's degree in Nutrition Science from the University of Porto. My favorite food is a very typical Portuguese food: Bacalhau à Brás and I hate soft uncooked egg yolks.
Equação de Katch McArdle para profissionais de nutrição
A TMB individual é essencial para saber quantas calorias ingerir diariamente. Saiba mais sobre a equação de Katch McArdle e como utilizá-la na sua consulta.
Equação de Mifflin-St. Jeor para profissionais de nutrição
A avaliação das necessidades energéticas é essencial na elaboração de um plano alimentar. Saiba mais sobre a equação de Mifflin-St. Jeor e como aplicá-la em consulta.
Equação de Cunningham para profissionais de nutrição
A equação de Cunningham é uma equação preditiva para o gasto energético em repouso/basal em indivíduos saudáveis.
Doença de Crohn: como ajudar os pacientes?
A Doença de Crohn é uma doença inflamatória intestinal comum e os sintomas podem ser minimizados com uma alimentação adequada e equilibrada.
4 erros que pode estar a cometer no seu negócio de nutrição online
Se está a pensar em ampliar os seus serviços atuais para consultas de nutrição online, deve ter em consideração as seguintes recomendações.
Atendendo as necessidades nutricionais dos seus pacientes com uma dieta vegana
Se o seu paciente segue uma dieta vegana, é importante que crie um plano alimentar equilibrado e que atenda todas as suas necessidades.
Transtornos alimentares: como os nutricionistas podem ajudar?
Transtornos alimentares são complexos e podem afetar cada pessoa de forma diferente, por essa razão nutricionistas possuem um papel fundamental.
Como criar um plano alimentar: manual essencial passo a passo
Aqui está o melhor guia passo a passo para ajudá-lo a criar planos de refeições que seus clientes realmente seguirão.
Como ganhar peso e massa muscular de forma saudável
Conheça a história do Daniel, que ganhou peso e massa muscular sem alterar as suas rotinas com o programa de nutrição para empresas Nutrium Care.
Do Brasil para a conquista do online: Entrevista a Raquel Britzke
Raquel Britzke, um dos nomes mais sonantes do mundo da nutrição e um exemplo de aproveitamento do modelo online, compartilha os segredos do seu sucesso.