O bem-estar dos colaboradores é importante para um ambiente de trabalho saudável, razão pela qual o foco no bem-estar no local de trabalho pode compensar de várias formas. Descubra como os programas de bem-estar corporativo podem melhorar a saúde e a felicidade dos seus funcionários.

Graças a uma maior consciência em relação à saúde física, emocional e financeira por parte dos colaboradores, o bem-estar nas empresas ganhou uma forte influência ao longo dos últimos anos. Estima-se que o mercado do bem-estar corporativo dos EUA seja de 20,4 bilhões de dólares, e a previsão é de que cresça para 87,4 bilhões de dólares até 2026[1].

Mas qual a razão do bem-estar no local de trabalho ser importante, e como os empregadores podem implementar ações para aumentar a saúde dos seus funcionários e a satisfação no trabalho? Antes de vermos algumas ideias de programas de bem-estar corporativo, vamos começar a compreender o que é o bem-estar dos colaboradores, e porque é que este conceito é importante.

O que é o bem-estar dos colaboradores?

O bem-estar dos colaboradores é um conceito que diz respeito à compreensão de como os deveres, expectativas, níveis de estresse, e ambientes de trabalho dos seus funcionários afetam a sua saúde e felicidade globais [2].

Aspectos do bem-estar dos funcionários

Especialistas continuam concluindo que quando os colaboradores têm uma experiência positiva no local de trabalho, eles podem florescer tanto dentro como fora do escritório. Isto porque o bem-estar dos funcionários evoluiu para incluir uma cultura de bem-estar holística, incluindo aspectos físicos, emocionais, financeiros, sociais, de carreira, de comunidade, e de propósito [1].

Vamos conferir cada um destes aspectos com mais detalhes:

  • Físico. Engloba o exercício físico, sono, estilo de vida em geral, e escolhas alimentares, todos com impacto na saúde, felicidade, e bem-estar de uma pessoa.

  • Emocional. Desde o início da pandemia, os colaboradores referem um aumento dos sintomas relacionados com o estresse, como o sono, mudanças de humor, e consumo de álcool. Como tal, apoiar a saúde mental dos funcionários deve ser uma prioridade, uma vez que isto tem um efeito profundo neles e no seu desempenho. De fato, pesquisas revelaram que 68% dos líderes seniores de RH classificaram o bem-estar e a saúde mental dos funcionários como prioridades máximas [1].

  • Financeiro. Experts constataram que os colaboradores que sofreram um aumento do estresse financeiro são quatro vezes mais suscetíveis de admitir que as suas finanças têm sido uma distração no trabalho [1]. Como empregador, é importante reavaliar os salários, bônus e aumentos dos seus funcionários para garantir que eles estão satisfeitos com a sua remuneração.

  • Social. As interações sociais e relações significativas (tanto dentro como fora do trabalho) são indicadores chave da felicidade a longo prazo. Proporcionar e encorajar encontros entre a empresa ajudará a fortalecer estes laços e a aumentar a satisfação dos colaboradores.

  • Carreira. Muitas pessoas procuram maior remuneração, programas de aprendizagem/desenvolvimento melhorados, novas oportunidades de mobilidade interna, e formação em linha com coaching e resiliência para avançarem nas suas carreiras [1]. Converse com os seus colaboradores para ver o que eles preferem e o que será mais benéfico para eles.

  • Comunidade. O envolvimento na comunidade local continuará reforçando as relações de trabalho e proporcioando um sentido de valor.

  • Propósito. As pessoas querem trabalhar para uma empresa cujos valores reflitam os seus. Certifique-se de que os valores da sua empresa são apresentados de forma frontal e central, e de que o ambiente de trabalho esteja alinhado com esses valores.

A importância crescente do bem-estar no local de trabalho

Ainda que a produtividade, a pontualidade e a qualidade do trabalho sejam importantes para os resultados finais de uma empresa, nada disto é possível sem assegurar que os colaboradores estão contentes e satisfeitos com o seu trabalho.

Os especialistas continuam concluindo que o bem-estar dos funcionários afeta as referências e as taxas de retenção, uma vez que as pessoas que sentem níveis elevados de bem-estar no local de trabalho têm 3x mais chances de permanecerem na empresa [3]. Além disso, é mais provável que os trabalhadores estejam satisfeitos quando sentem que as suas necessidades estão sendo atendidas.

Ideias de programas de bem-estar corporativo

Os programas de bem-estar corporativo são uma das formas de promover a saúde e o bem-estar dos colaboradores. Se você está pensando em implementar um programa de bem-estar na sua empresa, aqui estão algumas ideias para começar.

  • Oferecer descontos em academias. As mensalidades e taxas de adesão das academias podem ser caras e podem dissuadir os colaboradores de utilizar este recurso. Para combater isto, considere pagar a totalidade ou parte das taxas de adesão dos funcionários à academia.

  • Ser flexível com horários de trabalho quando possível. Se possível, você pode incentivar os colaboradores a serem mais flexíveis com os seus horários e a trabalharem quando são mais produtivos. Você também pode oferecer uma opção flexível de trabalho a partir de casa, se achar que isto beneficiaria a saúde mental.

  • Oferecer massagens mensalmente. Quem não gosta de uma boa massagem? Ofereça aos seus funcionários uma massagem de 10 minutos uma vez por mês, convidando um massoterapeuta para o local de trabalho. Todos sairão rejuvenescidos, relaxados, e prontos a enfrentar o resto do dia de trabalho.

  • Organizar atividades de voluntariado. Quer se trate de recolher o lixo ou de voluntariado em algum tipo de instituição, os seus colaboradores irão gostar de sair do escritório, construir relações, e ajudar a comunidade.

  • Oferecer recursos para que deixem de fumar. Há muito tempo fumar está associado a condições crônicas e resultados negativos para a saúde. Ofereça recursos para ajudar os funcionários a deixarem o tabagismo e melhorarem sua saúde, reduzir os custos de saúde e aumentar o tempo produtivo no escritório [4].

  • Defender o tempo de folga/férias. Para evitar o burnout, é importante encorajar os seus colaboradores a tirarem o tempo de folga e de férias em vez de o guardarem em banco de horas ou trocá-lo por remuneração.

  • Trocar o mobiliário do escritório. Para aqueles que estão interessados em alternativas às cadeiras, considere disponibilizar mesas de pé ou bolas de ioga.

  • Criar uma biblioteca no escritório. Incentive os funcionários a trazerem recursos ou livros dos quais gostam e que estejam relacionados com saúde, aptidão física, sucesso empresarial ou aconselhamento financeiro, e mantenha-os num local central. Todos poderão, então, ter acesso a "biblioteca do escritório" para trocar e compartilhar recursos.

Programa Nutrium Care: saúde e bem-estar no local de trabalho

Você pode melhorar o bem-estar no local de trabalho ao dar aos seus colaboradores acesso às ferramentas necessárias para que eles administrem seus objetivos de saúde e bem-estar. Em troca, isso irá ajudar a aperfeiçoar os resultados da sua empresa e a melhorar a produtividade.

É aqui que entra o Nutrium Care! Nós ajudamos você a melhorar a saúde dos seus colaboradores, endereçando questões relacionadas ao bem-estar, incluindo distúrbios do sono, gestão do peso, doenças crônicas, maus hábitos alimentares e muito mais.

Veja como o programa funciona:

  • Consultas online com nutricionistas especializados. Cada colaborador pode escolher um nutricionista especializado e ter sua primeira consulta de nutrição online. O nutricionista cria um plano alimentar personalizado e trabalha com os colaboradores para ajudá-los a atingir seus objetivos de saúde e bem-estar.

  • Acesso direto a um nutricionista. Após a primeira consulta, os colaboradores podem se comunicar diretamente com o nutricionista a qualquer momento com o aplicativo móvel Nutrium. Eles também têm seu plano alimentar sempre à mão e recebem notificações importantes para lembrá-los de comer ou beber água.

  • Materiais educativos. Todo o processo é acompanhado de informações relevantes para uma vida mais saudável, através de newsletters informativas, webinars e workshops personalizados, criados especialmente para cada empresa. Nós também oferecemos treinamentos de bem-estar no local de trabalho.

Entre em contato conosco se você estiver interessado em adicionar o Nutrium Care à estratégia do seu negócio!

Como gerir um programa de bem-estar corporativo de sucesso

Gerir um programa de bem-estar corporativo bem sucedido pode parecer assustador, mas não precisa ser assim. Aqui estão algumas formas de tornar este processo mais fácil.

Oferecer apoio e encorajamento

Os seus colaboradores ficarão mais motivados para atingir os seus objetivos se sentirem que os empregadores apoiam os seus esforços. Considere reconhecer as suas conquistas em newsletters informativas da empresa, seminários de bem-estar, ou mesmo em reuniões de equipe. Você pode também mostrar apoio dando descontos ou reembolsos.

Além disso, o encorajamento pode ir muito além do bem-estar dos funcionários. Seja de um supervisor, líder ou outros membros da equipe, as palavras de encorajamento são vitais para a moral e o sucesso.

Avaliar regularmente o seu programa

É importante avaliar constantemente as necessidades dos seus colaboradores, e trabalhar para implementar políticas e práticas que sejam benéficas para eles. Você poderá fazer isto pedindo o feedback sobre possíveis mudanças e ajustes.

Por que não adotar um programa de nutrição para empresas como o Nutrium Care?

Resumo

O bem-estar dos colaboradores é importante para um ambiente de trabalho saudável, por isso é importante que os empregadores levem em conta a saúde física, emocional, e financeira dos seus funcionários. Implementando programas de bem-estar corporativo e utilizando o Nutrium Care, a saúde e o bem-estar no local de trabalho podem melhorar muito e conduzir a um ambiente de trabalho mais feliz e produtivo.

Referências

The Future Of Work Is Employee Well-Being. Retrieved November 8, 2022, from https://www.forbes.com

What is employee well-being and how to launch a well-being program. Retrieved November 8, 2022, from https://haiilo.com

Employee well-being. Retrieved November 8, 2022, from https://www.greatplacetowork.com

How to quit smoking. Retrieved November 8, 2022, from https://www.cdc.gov