Receitas deFernando Gimenes

Nutricionista · 21103031

Um novo capítulo na sua qualidade de vida com a nutrição descomplicada.

Sorvete de Abacaxi - FGNutri

terça-feira, 22 de agosto de 2023
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Tempo total
4 horas
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Tempo de preparo
10 minutos
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Porções
6

Sorvete feito com frutas e Bebida Vegetal

Ingredientes
ou6 fatias médias de abacaxi cru (450 g)
ou4 unidades pequenas de morango cru (28 g)
ou160 ml de bebida à Base de Aveiaou160 gramas de leite de coco
Modo de preparo
1.
Após congelar as frutas cortadas, bater em um processador com a bebida vegetal até virar uma mistura bem homogenea e cremosa.
2.
Levar ao congelador para guardar
3.
Retirar do congelador 10 minutos antes de comer
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (106 g)% DDR
Energia67 kcal71 kcal4 %
Carboidratos11 g11 g4 %
Proteína1 g1 g1 %
Gordura3 g3 g6 %
Gorduras saturadas2 g2 g11 %
Fibra alimentar1 g1 g4 %
Sódio6 mg6 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Fernando Gimenes
Fernando Gimenes
Nutricionista · 21103031
Um novo capítulo na sua qualidade de vida com a nutrição descomplicada.