Name: Frango desfiado com creme de leite e cogumelos
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 350 gramas
Ingredients: 200 gramas de peito de frango cozido e desfiado; 75 gramas de creme de Leite; 50 gramas de cogumelo fatiados; 2 colheres de sopa cheias, picado de cebola (20 g); 1 colher de sobremesa de azeite de oliva (5 g)

Ingredientes

ou200 gramas de peito de frango cozido e desfiado

ou75 gramas de creme de Leite

ou50 gramas de cogumelo fatiados

ou2 colheres de sopa cheias, picado de cebola (20 g)

ou1 colher de sobremesa de azeite de oliva (5 g)

Modo de preparo

Refogue a cebola no azeite, acrescente o frango desfiado, sal, cogumelos e o creme de leite.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (350 g)	% DDR
Energia	165 kcal	579 kcal	29 %
Carboidratos	2 g	8 g	3 %
Proteína	18 g	64 g	86 %
Gordura	9 g	31 g	57 %
Gorduras saturadas	3 g	12 g	55 %
Fibra alimentar	0 g	1 g	6 %
Sódio	56 mg	195 mg	8 %

Receitas deAlessandra Oliveira

Nutricionista · 74780

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Frango desfiado com creme de leite e cogumelos

quarta-feira, 21 de janeiro de 2026