Expandir
Receitas
Agendar consulta
Receitas de
Ana Laura Mazulquim
Nutricionista · 80254/P
Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.
Agendar consulta
Contatar
Entre em contato com o profissional
Nome
E-mail
Celular
Mensagem
Pré treino banana com mel (
quarta-feira, 21 de fevereiro de 2024
timer
Tempo total
10 minutos
watch_later
Tempo de preparo
5 minutos
Ingredientes
ou
1 unidade de banana prata crua (65 g)
ou
1 colher de sobremesa rasa de pasta de amendoim (14 g)
ou
1 colher de sobremesa de mel (9 g)
Modo de preparo
1.
banana com mel ou pasta de amendoim
Informação nutricional
Por 100
g
% DDR
Energia
155 kcal
8 %
Carboidratos
29 g
10 %
Proteína
3 g
5 %
Gordura
5 g
8 %
Gorduras saturadas
1 g
4 %
Fibra alimentar
2 g
9 %
Sódio
42 mg
2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Ana Laura Mazulquim
Nutricionista · 80254/P
Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.
Agendar consulta
Contatar
Ver mais receitas