Receitas deAna Laura Mazulquim

Nutricionista · 80254/P

Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.

Pré treino com banana 2

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2024
Ingredientes
ou2 unidades grandes, d´Água de banana (180 g)ou1 unidade grande, prata de banana (55 g)
ou15 gramas de cacau
Modo de preparo
1.
cortar em pedaços ou amassar e jogar por cima o cacau nibs ou em pó.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia87 kcal4 %
Carboidratos22 g7 %
Proteína1 g1 %
Gordura0 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 %
Fibra alimentar3 g10 %
Sódio1 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Ana Laura Mazulquim
Ana Laura Mazulquim
Nutricionista · 80254/P
Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.