Tempo total
10 minutosUm sanduíche natural de frango bem levinho pode substituir uma refeição e ainda conter muitos nutrientes.
Por 100 g | Por porção (142 g) | % DDR | |
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Energia | 164 kcal | 232 kcal | 12 % |
Carboidratos | 19 g | 27 g | 9 % |
Proteína | 11 g | 16 g | 22 % |
Gordura | 5 g | 7 g | 13 % |
Gorduras saturadas | 1 g | 2 g | 8 % |
Fibra alimentar | 3 g | 4 g | 17 % |
Sódio | 203 mg | 288 mg | 12 % |