Receitas deAna Laura Mazulquim

Nutricionista · 80254/P

Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.

Pré treino banana com mel (

quarta-feira, 21 de fevereiro de 2024
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Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
Ingredientes
ou1 unidade de banana prata crua (65 g)
ou1 colher de sobremesa rasa de pasta de amendoim (14 g)ou1 colher de sobremesa de mel (9 g)
Modo de preparo
1.
banana com mel ou pasta de amendoim
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia155 kcal8 %
Carboidratos29 g10 %
Proteína3 g5 %
Gordura5 g8 %
Gorduras saturadas1 g4 %
Fibra alimentar2 g9 %
Sódio42 mg2 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Ana Laura Mazulquim
Ana Laura Mazulquim
Nutricionista · 80254/P
Nutrição é a arte de dar saúde e vida ao que você não vê.