Recetas deBeatriz Ocaña Navarro

Dietista-Nutricionista · ARA00390

Mejora tu salud, consigue tu peso ideal y regula tu sistema hormonal y endocrino a través de una Nutrición Personalizada.

Huevos duros con salsa de tomate

sábado, 16 de abril de 2022
pie_chart
Porciones
1

Huevos duros con topping de salsa de tomate.

Ingredientes
o2 unidades grandes de huevo de gallina, hervido duro (130 g)
o4 cucharadas soperas de salsa de tomate, comercial, envasada (60 g)
Método de preparación
1.
Hervir los huevos. Cuando todavía están calientes, pelarlos y cortarlos en mitades.
2.
Calentar la salsa de tomate en el microondas y verterla por encima. Comer caliente
Información nutricional
Por 100 gPor porción (190 g)% DDR
Energía125 kcal238 kcal12 %
Proteína9 g17 g34 %
H. Carbono2 g4 g1 %
Azúcares1 g2 g2 %
Grasa9 g17 g24 %
Grasas saturadas2 g5 g23 %
Fibra alimentaria1 g1 g4 %
Sodio262 mg497 mg21 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Beatriz Ocaña Navarro
Beatriz Ocaña Navarro
Dietista-Nutricionista · ARA00390
Mejora tu salud, consigue tu peso ideal y regula tu sistema hormonal y endocrino a través de una Nutrición Personalizada.