Ingrédients
ou1 unité moyenne de tortilla souple (à garnir), à base de blé (40 g)
ou1 portion moyenne de fromage de chèvre bûche (40 g)
ou10 grammes de vinaigre balsamique
ou1 portion moyenne de salade verte, crue, sans assaisonnement (40 g)
ou40 grammes de tomate, séchée, à l'huile
Préparation
1.
1 Etaler le fromage de chèvre sur chacune des tortillas.
2 Recouvrir de salade verte.
3 Laver et couper en quartier les tomates. Arroser d’un filet de vinaigre balsamique.
4 Rouler les tortillas. Recouvrir de film alimentaire. 2.
1 Etaler le fromage de chèvre sur chacune des tortillas.
2 Recouvrir de salade verte.
3 Laver et couper en quartier les tomates. Arroser d’un filet de vinaigre balsamique.
4 Rouler les tortillas. Recouvrir de film alimentaire.