"L'impédancemétrie est une technique qui permet de définir la composition corporelle. On mesure la résistance de l'organisme au passage d'un courant électrique de faible intensité. Elle est utilisée pour quantifier le taux de masse grasse, la masse musculaire et osseuse, la masse hydrique ". Contrairement à un pèse personne classique qui ne donne que le poids total du corps, la balance à impédancemètre fournit une analyse plus précise.

L'analyse segmentaire est encore plus intéressante puisqu' elle permet d'obtenir des données ciblées au niveau du tronc, des bras et des jambes. C'est ce que je vous propose dans mon cabinet.

Les 9 principales mesures:

- Le poids total du corps.

- L'IMC qui se calcule en divisant le poids par la taille au carré. Seul indice validé  par l'OMS pour évaluer la corpulence d'un individu mais qui n'est pas suffisant pour évaluer la composition corporelle.

- Le taux de graisse corporelle est défini par la quantité de graisse corporelle en pourcentage de votre poids total. Plus il est élevé et plus le risque sur la santé est important.

- La masse musculaire représente le poids des muscles de votre corps y compris les muscles squelettiques, les muscles lisses et l'eau contenue dans ces muscles.

- La masse osseuse c'est tout simplement le poids de votre squelette.

- Le taux hydrique correspond à la quantité totale de liquide dans votre corps, exprimée sous forme de pourcentage de votre poids total. Le corps humain est naturellement constitué d'eau.

- Le niveau de graisse viscérale indique le niveau de graisse entourant les organes vitaux dans la zone abdominale.

- Le métabolisme de base ( BMR ) est le nombre de calories quotidien dont votre corps a besoin lorsqu'il est au repos ( y compris pendant le sommeil ) pour fonctionner efficacement.

- L'âge métabolique est une sorte d'évaluation de l'âge de votre corps en fonction de votre BMR.

Lors de votre consultation diététique, vous bénéficierez d'une analyse complète de votre corps ce qui permettra au fil des consultations d'évaluer l'impact du suivi des règles hygiéno-diététiques sur les variations de vos masses musculaire et grasse. Ainsi vous serez accompagné au mieux dans votre perte de poids, dans le suivi d'une maladie chronique ou dans le cadre d'un programme de préparation physique.