Porções
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Receita introduzida pela Nutricionista Cláudia Maestre. Podes encontrar mais informação na página de Instagram em @claudiamaestre_nutricionista.
| Por 100 g | Por porção (179 g) | % DR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 268 kcal | 13 % |
| Proteína | 7 g | 13 g | 27 % |
| H. Carbono | 17 g | 31 g | 12 % |
| Açúcares | 10 g | 18 g | 20 % |
| Gordura | 5 g | 9 g | 13 % |
| Gorduras saturadas | 1 g | 2 g | 10 % |
| Fibra alimentar | 2 g | 4 g | 16 % |
| Sódio | 57 mg | 102 mg | 4 % |
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