Name: Curau de Milho do bem
Cook time: 30 min
Yield: 392.6 gramas
Ingredients: 170 gramas de milho verde em conserva; 1 garrafa de leite de coco (200 g); 20 gramas de adoçante Xilitol Family® Vitafor; 1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

Sobremesa típica junina (ou em qualquer época do ano)

Ingredientes

ou170 gramas de milho verde em conserva

ou1 garrafa de leite de coco (200 g)

ou20 gramas de adoçante Xilitol Family® Vitafor

ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

Modo de preparo

Bata o milho, o leite de coco e o adoçante no. liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Cozinhe em fogo médio até desgrudar da panela, tipo brigadeiro.

Transfira para um recipiente e adicione a canela por cima.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por Taça de sobremesa (180 g)	% DDR
Energia	159 kcal	286 kcal	14 %
Carboidratos	12 g	21 g	7 %
Proteína	7 g	12 g	16 %
Gordura	11 g	20 g	36 %
Gorduras saturadas	9 g	17 g	78 %
Fibra alimentar	2 g	3 g	12 %
Sódio	146 mg	263 mg	11 %

Receitas deGabrielle Dias

Nutricionista · 12839

Nutrição sem restrições: resultados reais para o seu corpo e sua saúde

Curau de Milho do bem

domingo, 29 de junho de 2025