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Fabiana Rita Fanella
Biologo nutrizionista · AA_077310
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Straccetti di pollo con radicchio e aceto balsamico
mercoledì, 24 settembre 2025
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Porzioni
1
Ingredienti
o
180 grammi di pollo, petto, senza pelle
o
150 grammi di radicchio rosso
o
50 grammi di scalogno
o
1 cucchiaio da tavola di olio di oliva extravergine (9 g)
o
10 grammi di aceto balsamico
Preparazione
1.
In una padella fai scaldare l’olio con lo scalogno. Aggiungi il radicchio e fai insaporire.
2.
Aggiungi poi gli straccetti di pollo e fai cuocere. A fine cottura aggiungi l’aceto balsamico.
Informazioni nutrizionali
Per 100
g
Per porzione
(399 g)
% AR
Energia
76 kcal
303 kcal
15 %
Proteine
11 g
45 g
90 %
Carboidrati
2 g
7 g
3 %
Zuccheri
1 g
6 g
7 %
Lipidi
3 g
11 g
15 %
Grassi saturi
0 g
2 g
9 %
Fibre alimentari
1 g
5 g
21 %
Sodio
19 mg
78 mg
3 %
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Fabiana Rita Fanella
Biologo nutrizionista · AA_077310
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