Temps total
10 minutesToute l'énergie dont vous avez besoin pour affronter votre matinée.
Sans "coup de mou" garanti
Par 100 g | Par portion (317 g) | % AR | |
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Énergie | 116 kcal | 369 kcal | 18 % |
Protéines | 6 g | 18 g | 36 % |
Glucides | 12 g | 38 g | 15 % |
Sucres | 6 g | 18 g | 20 % |
Lipides | 5 g | 15 g | 22 % |
Acides gras saturés | 1 g | 4 g | 20 % |
Fibres alimentaires | 2 g | 7 g | 28 % |
Sodium | 130 mg | 412 mg | 17 % |