Ep 3: O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição
2020 veio mostrar-nos que toda a gente quer ter o raio de uma opinião sobre o que tu devias ou não estar a fazer. Se fazes x, devias tentar e fazer y. Se fazes w, porque não mudas para z?
Mas, mais importante, veio mostrar que:
- parar é fundamental;
- não interessa planear se não te sabes readaptar;
- cada dia é uma nova oportunidade para mudar a tua vida e fazer algo que REALMENTE gostas. Por ti apenas. Pela tua sanidade mental. Pelo teu amor próprio. Por não saberes o dia de amanhã.
Neste penúltimo episódio de 2020 do #opodcastdaisabel, convidei a Joana do Girlbosses Hub para falar sobre mudanças:
Estás mesmo a fazer o que gostas, profissionalmente?
De que forma é que isso afeta o teu bem estar?
E a tua alimentação? Será que não atinges aquele objetivo porque primeiro tens que resolver a tua vida profissional?
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Obrigada por estares aí,
Nutricionista 3836N