O diferencial está no meu próprio método de atendimento!

Indiferente de qual seja o seu objetivo, se pergunte: quanto tempo quer que ele dure? Provavelmente para sempre! Muitas pessoas não conquistam qualquer resultado, enquanto muitas outras até conseguem bons resultados, mas acabam perdendo após algum tempo. Minha metodologia de trabalho vai muito além de lhe entregar uma dieta, mas construir um novo hábito de vida, que seja agradável e te ajude a mantê-lo, pra isso o que eu faço é:

- Avaliar e entender sua rotina: para propor alimentos e refeições em horários agradáveis;

- Estudar seus hábitos alimentares: assim compreendo o motivo de você comer o que come e como mudar;

- Revisar sua condição de saúde: encontrando doenças, deficiências ou excessos através de exame clínico (na consulta) e/ou usando exames de sangue;

- Compreender seu estado psicológico e emocional: descobrindo gatilhos emocionais que tem fazem comer, te desmotivam ou fazem desistir;

Imagine que seu corpo e saúde são como uma refeição. Você não está contente com essa refeição, meu objetivo é ajudar a mudar isso e pra fazer a mudança acontecer preciso primeiro conhecer os ingredientes e a receita que fizeram a receita ser como é. Uma vez que tudo isso ficar claro, nós vamos juntos (você e eu) mudar os ingredientes e a receita da sua vida, te dando um novo corpo e saúde.

COMO FUNCIONA A CONSULTA

Pré-Avaliação Online

Antes da 1ª consulta você responderá um questionário com perguntas sobre sua saúde, hábitos, doenças, medicamentos, etc. Ele me ajuda a te conhecer melhor e também a usarmos mais o tempo da consulta para coisas mais importantes, como identificar suas dificuldades e traçar a melhor estratégia.

Consulta Inicial (primeira consulta)

•Discutir seus objetivos de nutrição e saúde.

•Ouvir e compreender sua história de vida.

•Revisão da sua pré-avaliação feita anteriormente.

•Revisão do seu estado de saúde.

•Conversa sobre seu momento psicológico e comportamental.

•Avaliação física para definição do % de gordura e massa magra.

Você sai da consulta com:

•Acesso ao meu sistema: Painel inicial,Diário alimentar, Refeições, Recomendações, Medições, Consultas, Mensagens, Configurações adicionais;

Acompanhamento contínuo

Após a consulta nutricional temos um acompanhamento. É o momento de adaptar e avaliar sua rotina para seguir o plano. É possível que você tenha dificuldades, por isso ofereço um acompanhamento de forma online e gratuito  via aplicativo . Voltar a falar com nutricionista é um dos Top 3 fatores mais importantes para atingir os objetivos, segundo estudos.