Name: Doce de iogurte com gelatina
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 530.0 gramas
Ingredients: 2 unidades pequenas de iogurte natural desnatado (280 g); 1 colher de sopa de gelatina de sabores variados em pó (20 g); 250ml de água fervente

Ingredientes

ou2 unidades pequenas de iogurte natural desnatado (280 g)

ou1 colher de sopa de gelatina de sabores variados em pó (20 g)

ou250ml de água fervente

Modo de preparo

Misture a gelatina na água fervente e espere esfriar

No liquidificador, bata o iogurte com a gelatina

Leve à geladeira até gelar bem

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (132 g)	% DDR
Energia	35 kcal	46 kcal	2 %
Carboidratos	6 g	8 g	3 %
Proteína	2 g	3 g	4 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	41 mg	54 mg	2 %

Receitas deKarine de Almeida Silva

Nutricionista · 17810

Um estilo de vida saudável não precisa ser pesado, pode ser leve e prático!

Doce de iogurte com gelatina

domingo, 08 de março de 2026