Name: Chocolate quente
Cook time: 10 h
Yield: 66.4 gramas
Ingredients: 4 colheres de sopa cheias de leite de vaca, desnatado, em pó (40 g); 1 colher de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante, processado com alcali (5 g); 1 colher de sopa rasa de amido de milho (10 g); 1 colher de sopa rasa de açúcar mascavo (11 g)

Para aquele tempinho frio 🥶

Ingredientes

ou4 colheres de sopa cheias de leite de vaca, desnatado, em pó (40 g)

ou1 colher de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante, processado com alcali (5 g)

ou1 colher de sopa rasa de amido de milho (10 g)

ou1 colher de sopa rasa de açúcar mascavo (11 g)

Modo de preparo

Dissolva o amido de milho no leite e 200ml de água Transfira para uma panela e adicione o cacau em pó e o açúcar, ou xilitol. Mexa bem em fogo baixo e deixe engrossar um pouco. Está pronto!

Informação nutricional

	Por 100 g	% DDR
Energia	353 kcal	18 %
Carboidratos	66 g	22 %
Proteína	22 g	30 %
Gordura	2 g	3 %
Gorduras saturadas	1 g	5 %
Fibra alimentar	3 g	10 %
Sódio	267 mg	11 %

Receitas deKethlen Barboza

Nutricionista · 40978

Nutricionista formada em 2021 pela Universidade Brasileira- UNIBRA. Pós-graduada em Nutrição Esportiva funcional e comportamental.

Chocolate quente

domingo, 29 de maio de 2022