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Ingredientes
ou1 colher de chá cheia de manteiga (8 g)
ou1 xícara de chá de farinha de trigo (125 g)
ou2 colheres de sopa de mel (30 g)
ou1 xícara de chá cheia de açúcar mascavo (170 g)
ou1 xícara de chá de aveia (156 g)
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1 colher de chá de fermento (5 g)
Modo de preparo
1.
Em uma vasilha grande, adicione primeiro
os ingredientes secos reservados.
Acrescente um elemento úmido por vez
e misture na mesma proporção para
que desgrude do recipiente. Com uma
colher, divida em porções os biscoitos e
disponha direto em uma assadeira untada
ou coberta com papel manteiga. Leve
ao forno preaquecido até dourar (cerca
de 30 minutos). Espere esfriar e sirva.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 18 % |
| Carboidratos | 72 g | 24 % |
| Proteína | 9 g | 11 % |
| Gordura | 4 g | 8 % |
| Gorduras saturadas | 1 g | 6 % |
| Fibra alimentar | 4 g | 15 % |
| Sódio | 95 mg | 4 % |
