Tiempo total
15 horas
4 jalapeños, 4 cucharaditas de requesón o queso de cabra y 4 tiras de tocino de pavo. Preparación: vas a cortar los jalapeños a la mitad y le quitaras la colita y las venitas, luego lo rellanas con una cucharadita de requesón y lo envuelves en el tocino, lo pones den la freidora de aire a unos 8 minutos durante 190 grados y listo.
| Por 100 g | Por porción (79 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energía | 181 kcal | 143 kcal | 7 % |
| Grasa | 16 g | 12 g | 19 % |
| Grasas saturadas | 4 g | 3 g | 17 % |
| Colesterol | 21 mg | 17 mg | 6 % |
| Sodio | 257 mg | 203 mg | 8 % |
| H. Carbono | 4 g | 3 g | 1 % |
| Azúcares | remove | remove | remove |
| Fibra alimentaria | 1 g | 1 g | 4 % |
| Proteína | 7 g | 6 g | remove |
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