Frutilla: Jugosa y fácil de comer

Rico sabor y agradable aroma, Aporta fibra a tu dieta, Agua, ácido fólico Vitamina C, Potasio

Son diuréticas y antirreumáticas: combate el ácido úrico, gota y artritis.

Aliadas contra la retención de líquidos, la constipación y daños del envejecimiento

Para las personas con tensión arterial alta las frutillas son ideales porque tienen muy bajo aporte de sodio pero un alto contenido en potasio.

Es una de las frutas con menor índice glucémico, Aumenta la absorción de hierro

Son ricas en antocianinas, unas sustancias que pueden prevenir la resistencia a la insulina

Ácido elágico, una sustancia que inhibe la reproducción de células cancerígenas y tiene propiedades antioxidantes

ARÁNDANOS: posee alto contenido de antioxidantes: antocianinas, ácidos fenólicos, y pterostibelno con propiedades anticancerígenas, antihipercolesterolémicas,

Agua, Vitamina A, B, C, E, K, Selenio, Fibra, Manganeso, Magnesio

Protegen al organismo de las infecciones del tracto urinario y contribuye con el buen mantenimiento del sistema cardiovascular y el de la visión. Ayudan a la recuperación muscular, ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas

Su consumo diario puede aumentar la función cognitiva y disminuir los trastornos de la memoria, incluso en la vejez, Ayuda a fortalecer el colágeno y combate inflamaciones.