Name: dip de palta
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 169 gramos
Ingredients: 100 gramos de palta, pulpa, fresca; 1/2 cucharadita de sal (3 g); 30 gramos de queso crema; 1/2 pieza de limón (34 g); 1 cucharadita de ralladura de limón (2 g)

dip de palta

Ingredientes

o100 gramos de palta, pulpa, fresca

o1/2 cucharadita de sal (3 g)

o30 gramos de queso crema

o1/2 pieza de limón (34 g)

o1 cucharadita de ralladura de limón (2 g)

Método de preparación

Procesar la palta y el queso

Agregar el jugo de limón y sal

servirlo con ralladura de limón

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (28 g)	% DDR
Energía	222 kcal	63 kcal	3 %
Grasa	22 g	6 g	10 %
Grasas saturadas	4 g	1 g	6 %
Colesterol	20 mg	6 mg	2 %
Sodio	751 mg	212 mg	9 %
H. Carbono	5 g	1 g	0 %
Azúcares	0 g	0 g
Fibra alimentaria	0 g	0 g	0 %
Proteína	3 g	1 g

Recetas deMaría Alejandra Perez

Nutricionista · MN8845

ALIMENTOS REALES

dip de palta

sábado, 11 de septiembre de 2021