Name: Cheese cake sans pâte
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Yield: 1085.53 grammes
Ingredients: 250 gr de framboises surgelées; 450 gr de fromage frais de type carré frais; 180 gr de fromage blanc 0%; 3 oeufs; 1 cuillère à café d'extrait de vanille liquide

Cheesecake plus léger et super bon

Ingrédients

ou250 gr de framboises surgelées

ou450 gr de fromage frais de type carré frais

ou180 gr de fromage blanc 0%

ou3 oeufs

ou1 cuillère à café d'extrait de vanille liquide

Préparation

Préchauffez le four à 170°C (th 6). Mélangez tous les ingrédients ensemble dans les saladier, jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Versez la pâte dans un moule avec du papier sulfurisé. Faire cuire 50 min.

Laissez refroidir, c'est encore meilleure le lendemain au petit déjeuner par exemple.

(Possibilité de déposer au fond du saladier une fine couche de spéculos)

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (181 g)	% AR
Énergie	65 kcal	117 kcal	6 %
Protéines	7 g	13 g	25 %
Glucides	4 g	7 g	3 %
Sucres	4 g	6 g	7 %
Lipides	3 g	6 g	8 %
Acides gras saturés	1 g	2 g	12 %
Fibres alimentaires	1 g	3 g	10 %
Sodium	587 mg	1063 mg	44 %

Recettes deMariem Walha Sellami

Diététicien · 959504200

WALHA Mariem Diététicienne nutritionniste

Cheese cake sans pâte

lundi, 13 mars 2023