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Marilia Caroline Martini Rodrigues
Nutricionista · 38430
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Nome
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Celular
Mensagem
Patê de atum
sábado, 29 de junho de 2024
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
16
Ingredientes
ou
1 lata de atum em conserva em óleo (198 g)
ou
45 gramas de maionese (molho) light
Modo de preparo
1.
misturar os ingredientes
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(15 g)
% DDR
Energia
164 kcal
25 kcal
1 %
Carboidratos
3 g
1 g
0 %
Proteína
21 g
3 g
4 %
Gordura
7 g
1 g
2 %
Gorduras saturadas
1 g
0 g
1 %
Fibra alimentar
0 g
0 g
0 %
Sódio
457 mg
69 mg
3 %
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Marilia Caroline Martini Rodrigues
Nutricionista · 38430
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