Receitas deMarilia Caroline Martini Rodrigues

Nutricionista · 38430

Em busca de uma vida saudável!

Patê de atum

sábado, 29 de junho de 2024
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
16
Ingredientes
ou1 lata de atum em conserva em óleo (198 g)
ou45 gramas de maionese (molho) light
Modo de preparo
1.
misturar os ingredientes
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (15 g)% DDR
Energia164 kcal25 kcal1 %
Carboidratos3 g1 g0 %
Proteína21 g3 g4 %
Gordura7 g1 g2 %
Gorduras saturadas1 g0 g1 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio457 mg69 mg3 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Marilia Caroline Martini Rodrigues
Marilia Caroline Martini Rodrigues
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