Receitas deMarlene Morgado

Name: Papas de Aveia sem lactose e proteicas
Yield: 278.6 gramas
Ingredients: 150ml de leite sem lactose magro 0% lactose; 40 gramas de farinha de aveia; 100 gramas de frutos silvestres congelados Iglo; 50 gramas de maçã com casca; 1 unidade pequena, tipo Rocha de pera (92 g); 90 gramas de pêssego; 5 unidades médias de morango (135 g); 60 gramas de manga; 80 gramas de papaia; 1 unidade pequena de laranja (92 g); 1 unidade pequena de kiwi (78 g); 70 gramas de ananás; 1 unidade de tangerina (85 g); 1 doseador raso de 100% Real Whey Isolate (13 g)

Nutricionista · 4694N

"Saber Comer, é Saber Viver", vejo a nutrição como um processo para alcançar os nossos objetivos..

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