Name: Brigadeiro de Café
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 75.0 gramas
Ingredients: 30 gramas de leite em pó integral; 30 gramas de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition; 15 gramas de xerém de amendoim sem sal; 20 gramas de café, infusão 10%

Sobremesa

Ingredientes

ou30 gramas de leite em pó integral

ou30 gramas de whey protein concentrado sabor chocolate Dux Nutrition

ou15 gramas de xerém de amendoim sem sal

ou20 gramas de café, infusão 10%

Modo de preparo

Misture o Whey + amendoim + leite em pó. Adicione o café aos poucos, até dar ponto bem cremoso. Para comer de colher, já esta pronto. Caso queira enrolar, leve antes à geladeira por 2 horas.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (25 g)	% DDR
Energia	368 kcal	92 kcal	5 %
Carboidratos	19 g	5 g	2 %
Proteína	33 g	8 g	11 %
Gordura	18 g	5 g	8 %
Gorduras saturadas	7 g	2 g	8 %
Fibra alimentar	2 g	1 g	2 %
Sódio	167 mg	42 mg	2 %

Receitas deBarbara Ribeiro

Nutricionista · 30615/P

Nutricionista Clínica

Brigadeiro de Café

quinta-feira, 25 de abril de 2024