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Barbara Ribeiro
Nutricionista · 30615/P
Nutricionista Clínica
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Pastel Nutri Babi
terça-feira, 18 de março de 2025
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Porções
2
Ingredientes
ou
2 unidades de massa de pastel crua (28 g)
ou
50 gramas de frango cozido
ou
1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)
Modo de preparo
1.
prepare o recheio e dobre a massa. passe azeite por fora, "frite" na air fryer
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(43 g)
% DDR
Energia
323 kcal
139 kcal
7 %
Carboidratos
19 g
8 g
3 %
Proteína
18 g
8 g
10 %
Gordura
19 g
8 g
15 %
Gorduras saturadas
4 g
2 g
8 %
Fibra alimentar
0 g
0 g
1 %
Sódio
486 mg
209 mg
9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Barbara Ribeiro
Nutricionista · 30615/P
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