Name: Pastel Nutri Babi
Yield: 86 gramas
Ingredients: 2 unidades de massa de pastel crua (28 g); 50 gramas de frango cozido; 1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)

Ingredientes

ou2 unidades de massa de pastel crua (28 g)

ou50 gramas de frango cozido

ou1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)

Modo de preparo

prepare o recheio e dobre a massa. passe azeite por fora, "frite" na air fryer

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (43 g)	% DDR
Energia	323 kcal	139 kcal	7 %
Carboidratos	19 g	8 g	3 %
Proteína	18 g	8 g	10 %
Gordura	19 g	8 g	15 %
Gorduras saturadas	4 g	2 g	8 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	486 mg	209 mg	9 %

Receitas deBarbara Ribeiro

Nutricionista · 30615/P

Nutricionista Clínica

Pastel Nutri Babi

terça-feira, 18 de março de 2025