Receitas deBarbara Ribeiro

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Pastel Nutri Babi

terça-feira, 18 de março de 2025
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Porções
2
Ingredientes
ou2 unidades de massa de pastel crua (28 g)
ou50 gramas de frango cozido
ou1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)
Modo de preparo
1.
prepare o recheio e dobre a massa. passe azeite por fora, "frite" na air fryer
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (43 g)% DDR
Energia323 kcal139 kcal7 %
Carboidratos19 g8 g3 %
Proteína18 g8 g10 %
Gordura19 g8 g15 %
Gorduras saturadas4 g2 g8 %
Fibra alimentar0 g0 g1 %
Sódio486 mg209 mg9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Barbara Ribeiro
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