Name: Salgado de frango (Cópia)
Yield: 450 gramas
Ingredients: 2 batatas, inglesa, médias cozidas; 8 colheres de sopa de peito de frango desfiado

Ingredientes

ou2 batatas, inglesa, médias cozidas

ou8 colheres de sopa de peito de frango desfiado

Modo de preparo

Amasse bem a batata.

Incorpore o peito de frango e misture até ficar uma massa moldável.

Faça 9 bolinhas e leve assar no forno ou Air Fyer a 180ºC até dourar.

Sua porção são 3 bolinhas.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (50 g)	% DDR
Energia	89 kcal	44 kcal	2 %
Carboidratos	8 g	4 g	1 %
Proteína	11 g	6 g	8 %
Gordura	1 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	1 g	0 g	2 %
Sódio	14 mg	7 mg	0 %

Receitas deEllen Cutrim

Nutricionista · 87211

Ellen Cutrim Nutricionista

Salgado de frango (Cópia)

sexta-feira, 29 de agosto de 2025