Pour la collation ou encore le petit déjeuner, vous pouvez prendre 1 part (sur 8) accompagné d'un yaourt ! ENJOY
Ingrédients
ou200 grammes de farine de blé tendre ou froment T80 (OU complète OU épeautre)
ou30 grammes d'huile de coco vierge
ou1 unité grande (L) d'oeuf, cru (68 g)
ou50 grammes d'eau du robinet
ou5 unités grandes d'abricot, dénoyauté, cru (575 g)
ou50 grammes de compote de pomme (2 càs)
ou1 cuillère à soupe de confiture d'abricot (extra ou classique) (30 g) OU sirop d'agave/miel
Préparation
1.
Mélanger dans un bol : farine de ton choix, huile, oeuf, eau
2.
forme une boule, étale la finement
3.
dispose la compote sur le fond de tarte4.
lave et coupe tes abricots en deux ou quartiers, dispose les sur la compote
5.
badigeonne les fruits avec la confiture ou le miel à l'aide d'un pinceau6.
Enfourne 30min à 200 degrés dans un four préchauffé
