Receitas dePhillipe Alves

Nutricionista · 19102279

Te ajudo a cuidar da saúde da forma como ela merece.

Whey Protein

quarta-feira, 19 de outubro de 2022
watch_later
Tempo de preparo
5 minutos
pie_chart
Porções
1

Whey com valor popular médio

Ingredientes
ou80 gramas de peito de frango, sem pele, cozido
ou5 gramas de uva passa
Modo de preparo
1.
Adicionar 1 dose de Whey concentrado sem água
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (80 g)% DDR
Energia171 kcal137 kcal7 %
Carboidratos5 g4 g1 %
Proteína30 g24 g32 %
Gordura3 g2 g4 %
Gorduras saturadas1 g1 g4 %
Fibra alimentar0 g0 g1 %
Sódio35 mg28 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Phillipe Alves
Phillipe Alves
Nutricionista · 19102279
Te ajudo a cuidar da saúde da forma como ela merece.