Receitas deVIEIRA GALRÃO Silvana

Dietista · 361022-85 / 2015-01-001/DIE

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Sorbet aux fruits

segunda-feira, 05 de agosto de 2019
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparação
2 horas e 30 minutos
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Porções
6

Dessert été

Ingredientes
ou700 grammes de fraise
ou300 gramas de banana, raw
Preparação
1.
Couper les fruits en morceaux et laisser au congélateur pendant 2 heures
2.
Mixer les fruits avec une blender pendant max 2 minutes jusqu'à l'obtention d'une crème homogène.
3.
Bon apetit
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (167 g)% DR
Energia47 kcal78 kcal4 %
Proteína1 g1 g2 %
H. Carbono11 g18 g7 %
Açúcares7 g12 g14 %
Gordura0 g1 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar2 g3 g13 %
Sódio2 mg3 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
VIEIRA GALRÃO Silvana
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