¡Hola! Mi nombre es Sonia. Soy diplomada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Alicante.

Siempre me ha interesado este mundo. Me encanta todo lo que tenga que ver con alimentación saludable. Quizá es porque desde chiquitita he visto a mi madre hacer infinitas dietas para perder peso y siempre cuidándose la alimentación.

Me gusta buscar y hacer recetas, inventar, crear menús... pero sobre todo me encanta ver como las personas que confían en mi ganan calidad de vida y salud.

Es realmente satisfactorio ver como poco a poco una persona se va transformando en una mejor versión de si misma.

Para mi, es un lujo poder acompañarte en tu proceso mientras superas baches y límites que creías no poder traspasar.

Por este motivo y otros tantos más, te ayudo a:

- Sentirte mejor contigo mismo.
- Sentirte mejor de manera física y mental
- Tener una relación sana con la comida
- Tener recetas e ideas nuevas
- Aprender a comer
- Conocer tu cuerpo

Te ofrezco un menú adaptado a tus gustos y necesidades, enfocado siempre en conseguir tu objetivo:

- Nutrición clínica
- Pérdida de peso
- Nutrición deportiva
- Ganancia de músculo
- Alimentación antiinflamatoria
- Reeducación alimentaria
- Keto y Fodmaps

Consulta online y presencial.

Ponte en contacto conmigo y comencemos una nueva etapa.