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vera lucia teixeira da silva
Nutricionista · 15137d
Respeite a si mesmo e alimente seu corpo, sua mente e o seu espírito de forma saudável.
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Mensagem
Chá de canela com gengibre
domingo, 29 de agosto de 2021
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Tempo total
20 minutos
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Tempo de preparo
20 minutos
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Porções
5
cha
Ingredientes
ou
1 canela Java (pau) de canela Java ( pau) (5 g)
ou
1 colher de chá ( duas rodelas) de gengibre, cru (2 g)
ou
2 xícaras de chá de bebida, água de torneira (474 g)
Modo de preparo
1.
1, ponha a ferver no fogo a águas com as especiarias, quando levantar fervura deixe fervendo por 10 min. Desligue e deixe em infusão por mais 10 min.
2.
2, sirva e beba na temperatura de sua preferência.
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(95 g)
% DDR
Energia
0 kcal
0 kcal
0 %
Carboidratos
0 g
0 g
0 %
Proteína
0 g
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Gordura
0 g
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0 %
Gorduras saturadas
0 g
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0 %
Fibra alimentar
0 g
0 g
0 %
Sódio
4 mg
4 mg
0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
vera lucia teixeira da silva
Nutricionista · 15137d
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