Name: Pizza de Proteína / queijo branco / frango / tomate
Yield: 596.74 gramas
Ingredients: 4 unidades de ovo de galinha (180 g); 2 peitos pequenos de frango cozido (280 g); 1- colher de pó Royal 10 gr.; 100 gramas de queijo de minas; 4 fatias pequenas de tomate (40 g)

Aquela pedida de sábado, a noite !

Ingredientes

ou4 unidades de ovo de galinha (180 g)

ou2 peitos pequenos de frango cozido (280 g)

ou1- colher de pó Royal 10 gr.

ou100 gramas de queijo de minas

ou4 fatias pequenas de tomate (40 g)

Modo de preparo

Processe, todos os ingredientes no liquidificador.

Coloque o pó Royal. Depois da massa processada misture bem.

Unte uma forma . coloque a massa .

Assar em forno 180gr. por 20 min.

Informação nutricional

	Por 100 g	% DDR
Energia	219 kcal	11 %
Carboidratos	2 g	1 %
Proteína	19 g	26 %
Gordura	14 g	26 %
Gorduras saturadas	5 g	21 %
Fibra alimentar	0 g	0 %
Sódio	338 mg	14 %

Receitas deVerônica Pacheco

Nutricionista · 11108

Nutricionista CRN9º 11108 / Alimentação e suplementação

Pizza de Proteína / queijo branco / frango / tomate

terça-feira, 15 de julho de 2025