Ao procurar um Nutricionista em geral pensamos imediatamente em ganho de massa, perda de peso, perda de gordura e afins, mas na realidade esses benefícios são somente um "colateral" de uma mudança que engloba sua saúde como um todo através da ciência dos alimentos, fisiologia humana, bioquímica nutricional, avaliação nutricional, terapia dietética e promoção da saúde através da alimentação.

A capacitação para fornecer orientações nutricionais individualizadas baseadas em evidências científicas é um pilar que transforma a saúde do indivíduo reequilibrando nutrientes essenciais à vida e ao metabolismo como um todo permitindo que se tenha equilíbrio para alcançar objetivos recuperação e promoção de saúde, transformação física e mental, bem estar, disposição entre outros.

Um nutricionista é o único profissional de saúde qualificado para criar dietas personalizadas e planos nutricionais adequados às necessidades individuais de cada pessoa, considerando fatores individuais como idade, sexo, peso, altura, nível de atividade física, condições médicas e objetivos de saúde.

Ao procurar um nutricionista para fazer uma dieta, é importante buscar por profissionais registrados e licenciados, garantindo assim a qualidade e a segurança do serviço prestado. Podemos ajudar na elaboração de um plano alimentar equilibrado e personalizado, oferecendo suporte, monitoramento e ajustes conforme necessário para alcançar os objetivos de saúde de forma saudável e sustentável.