É comum notar variações no peso especialmente quando usamos balanças diferentes, e isso além de gerar ansiedade em quem se pesa com frequencia ainda diz muito pouco sobre você para o profissional. 

Hoje vamos esclarecer algumas causas que podem ser pontuadas para que ocorram diferenças significativas no peso como precisão e calibração, tipo de balança, posição e superfície, horário e condições, manuseio e uso. O peso corporal tende a variar ao longo do dia devido a fatores como a ingestão de alimentos e líquidos. Além disso, a umidade e a temperatura ambiente também podem afetar as medições ou seja, para obter uma medição mais precisa, use sempre a mesma balança sob condições semelhantes. 

Antes de ficar ansioso com o peso, mostre ao seu Nutricionista que ele poderá te ajudar a identificar as diferenças! Lembrando que o que valerá mesmo é a sua dedicação e composição corporal!