Sou Licenciada em Ciências da Nutrição e Mestre em Exercício e Bem estar.
Iniciei a minha atividade em 2002 no estádio Universitário de Lisboa onde inaugurei o serviço de consulta de nutrição.
Na época a maior empresa da minha área eram as Clinicas Persona para onde entrei em 2003, o que me levou da Marinha Grande até ao Algarve.
A Persona foi a escola que qualquer nutricionista poderia sonhar ter. Por lá passaram todo o tipo de clientes, pacientes, curiosos...lá conheci amigos e clientes que ficaram para toda a vida.
Terminado o meu percurso na Persona dediquei-me à consulta em várias clínicas e ginásios , à formação e à docência de Nutrição e Exercício na Licenciatura em educação Física e Desporto do Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes (Portimão).
Fiz um trabalho de Mestrado na área da Obesidade Infantil, que é uma das minhas paixões.
Trabalho muito em nutrição desportiva, o que me levou a ligar-me mais à área do exercício e a abrir um estúdio de treino personalizado (Espaço We), onde realizo também a consulta de nutrição dos 0 aos 90 anos!
Uso a alimentação como terapêutica de várias doenças ou condições clínicas, nomeadamente as doenças auto-imunes, diabetes, doenças oncológicas, hipercolesterolémia, hiperuricemia, insuficiência renal entre outras.
Pelo caminho fiz palestras, participei em congressos, publiquei artigos científicos e fui mãe de duas crianças maravilhosas.
A nutrição é um desafio e para mim não há situações difíceis. Há a abordagem certa para cada pessoa e cada situação.
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