Name: Shot de limão com açafrão
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 48.7 gramas
Ingredients: 1 unidade de suco de limão, cru (48 g); 1 colher de café de condimento, açafrão (1 g)

Shot básico para desinflamação

Ingredientes

ou1 unidade de suco de limão, cru (48 g)

ou1 colher de café de condimento, açafrão (1 g)

Modo de preparo

Espremer o suco de 1 limão, pode ser de qualquer tipo, tahiti, cravo, china, galego ou outro.

Adicione 1 colher de café de açafrão em pó.

Caso sinta necessidade, pode adicionar um pouco de água fria ou morna.

Beber logo após o preparo.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (49 g)	% DDR
Energia	26 kcal	13 kcal	1 %
Carboidratos	8 g	4 g	1 %
Proteína	1 g	0 g	0 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	3 mg	2 mg	0 %

Receitas deLuiz Cezar Ribeiro da Silva

Nutricionista · 27104

Atendimento Nutricional Integrativo e Personalizado

Shot de limão com açafrão

sexta-feira, 13 de janeiro de 2023