Olá! Sou Larissa, nutricionista, e ajudo mulheres que sentem que fazem tudo certo, mas ainda têm dificuldade para emagrecer.

Se você já tentou dietas, cortou alimentos, recomeçou várias vezes na segunda-feira e mesmo assim não consegue manter os resultados, saiba que o problema pode não ser falta de força de vontade.

Meu trabalho é identificar os fatores que podem estar dificultando o seu emagrecimento, como resistência à insulina, alterações hormonais, saúde intestinal, estresse, sono inadequado, compulsão alimentar e perda de massa muscular.

Acredito em uma nutrição prática, sem terrorismo alimentar e sem dietas impossíveis de seguir. Cada plano é construído de forma individualizada, respeitando sua rotina, preferências e objetivos.

Meu objetivo é ajudar você a emagrecer de forma sustentável, recuperar sua confiança e construir uma relação mais leve com a alimentação.

Será um prazer acompanhar você nessa jornada.