Recetas deSaida Torres Sánchez

Dietista-Nutricionista · Col. MAD00502

Dietista nutricionista especializada en nutrición clínica y salud pública

Hamburguesa de ternera a la plancha

domingo, 20 de septiembre de 2020
Ingredientes
o1 unidad de hamburguesa ternera (150 g)
Método de preparación
1.
Poner una plancha caliente y cocinar la hamburguesa al punto deseado
Información nutricional
Por 100 gPor ración (150 g)% DDR
Energía157 kcal236 kcal12 %
Proteína19 g29 g58 %
H. Carbono1 g1 g0 %
Azúcaresremoveremoveremove
Grasa9 g13 g18 %
Grasas saturadasremoveremoveremove
Fibra alimentariaremoveremoveremove
Sodioremoveremoveremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Saida Torres Sánchez
Saida Torres Sánchez
Dietista-Nutricionista · Col. MAD00502
Dietista nutricionista especializada en nutrición clínica y salud pública