Ingredientes
o1 porción individual de gallo, crudo (270 g)
o1 cucharada de postre de aceite de oliva (5 g)
Método de preparación
1.
En una plancha caliente se añade el aceite y el gallo hasta que esté al puntoInformación nutricional
| Por 100 g | Por porción (270 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energía | 111 kcal | 301 kcal | 15 % |
| Proteína | 17 g | 47 g | 94 % |
| H. Carbono | 0 g | 0 g | 0 % |
| Azúcares | 0 g | 0 g | 0 % |
| Grasa | 5 g | 12 g | 18 % |
| Grasas saturadas | 1 g | 2 g | 9 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sodio | 116 mg | 314 mg | 13 % |
