Receitas deVivian Rodrigues de Almeida

Nutricionista · 72613/P

Nutrindo com amor, promovo alimentação saudável para otimizar a perda de peso e o desempenho esportivo.

Biscoito de Maisena Caseiro

quinta-feira, 02 de março de 2023
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Tempo total
1 hora
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Porções
60

Sem adição de leite condensado

Ingredientes
ou500 gramas de amido de milho
ou500 gramas de manteiga com sal
ou3 colheres de sopa rasas de açúcar mascavo ou açúcar Demerara (33 g)
ou400 gramas de creme de leite
ou140 gramas de farinha de aveia
Modo de preparo
1.
Em uma panela derrata a manteiga
2.
em uma tigela coloque o amido de milho, açúcar, aveia, creme de leite e a manteiga derretida , misture bem todos os ingredientes até a massa ficar ao ponto de fazer bolinhas e lisa sem grudar
3.
faça bolinhas pequenas e com o garfo faça risquinhos para ficar em formato de bolacha
4.
Faça as bolinhas , aperte levemente com o garfo para dar formato.
5.
Coloque em uma assadeira , depois leve ao forno pré aquecido em 180 graus por 10 minutos
6.
Coloque em uma assadeira , depois leve ao forno pré aquecido em 180 graus por 10 minutos
7.
Coloque em uma assadeira , depois leve ao forno pré aquecido em 180 graus por 10 minutos
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (26 g)% DDR
Energia372 kcal97 kcal5 %
Carboidratos12 g3 g1 %
Proteína3 g1 g1 %
Gordura36 g9 g17 %
Gorduras saturadas21 g5 g25 %
Fibra alimentar1 g0 g1 %
Sódio295 mg77 mg3 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Vivian Rodrigues de Almeida
Vivian Rodrigues de Almeida
Nutricionista · 72613/P
Nutrindo com amor, promovo alimentação saudável para otimizar a perda de peso e o desempenho esportivo.