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Vivian Rodrigues de Almeida
Nutricionista · 72613/P
Nutrindo com amor, promovo alimentação saudável para otimizar a perda de peso e o desempenho esportivo.
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Shot Matinal anti-inflamatório 2
sexta-feira, 06 de outubro de 2023
timer
Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
10 minutos
(vivian Rodrigues)
Ingredientes
ou
1/2 xícara de chá de água (119 g)
ou
1/2 unidade de limão-galego, cru (34 g)
ou
1 colher de chá de gengibre em pó (3 g)
ou
1 colher de chá de cúrcuma em pó (3g)
Modo de preparo
1.
Em um copo coloque 1/2 xícara de água,
2.
Acrescente 1/2 limão espremido
3.
Acrescente 1 colher de chá de cúrcuma
4.
Acrescente 1 colher de chá de gengibre em pó
5.
Mexa até misturar bem e prontinho
Informação nutricional
Por 100
g
% DDR
Energia
6 kcal
0 %
Carboidratos
2 g
1 %
Proteína
0 g
0 %
Gordura
0 g
0 %
Gorduras saturadas
0 g
0 %
Fibra alimentar
1 g
2 %
Sódio
3 mg
0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Vivian Rodrigues de Almeida
Nutricionista · 72613/P
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