Ingredientes
ou1 unidade pequena de maçã Fuji com casca crua (80 g)
ou1 folha média de couve manteiga sem talo (20 g)
ou4 folhas de hortelã, fresco (1 g)
ou1 colher de chá de gengibre em pó Mundo Verde Seleção (3 g)
ou1 xícara de chá de água (237 g)
Modo de preparo
1.
Batata no liquidificador todos ingredientes , e pronto para consumo .
Ps: Não coeInformação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 15 kcal | 1 % |
| Carboidratos | 4 g | 1 % |
| Proteína | 0 g | 0 % |
| Gordura | 0 g | 0 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 2 % |
| Sódio | 3 mg | 0 % |
