Para babys gostoso
Ingredientes
ou2 unidades de banana nanica Maduras (200 g)
ou2 colheres de sopa de cacau em pó 100% (11 g)ou2 colheres de sopa cheias de leite em pó (20 g)
ou2 colheres de água
ou4 colheres de sopa cheias de leite em pó (40 g)
ou6 colheres de chá de óleo vegetal, coco (27 g)
Modo de preparo
1.
Casquinha :
Misture bem até ficar encorpado , se precisar acrescente mais óleo de coco .Mas não deixe bem liquido, tem que ficar tipo uma massinha.
Coloque na forminha e vai ajeitando com o dedo até ficar em formato de ovo de páscoa 2.
Recheio :
Amasse as bananas e misture os outros ingredientes .
Cozinhe até chegar na textura de brigadeiro.
Leve para a geladeira e depois que esfriar faça as bolinhas
Depois só rechear os ovos.3.
Como a base é óleo de coco o consumo deve ser imediato pois irá derreter
Obrigadeiro de banana dura 2 dias na geladeira Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 11 % |
| Carboidratos | 23 g | 8 % |
| Proteína | 6 g | 7 % |
| Gordura | 13 g | 24 % |
| Gorduras saturadas | 10 g | 45 % |
| Fibra alimentar | 2 g | 8 % |
| Sódio | 53 mg | 2 % |
