Sou nutricionista com abordagem em comportamento alimentar, com experiência no planejamento alimentar individualizado, auxilio os pacientes na construção de hábitos saudáveis e sustentáveis. Realizo atendimentos online e trabalhos voluntários, promovendo a conscientização sobre a relação entre alimentação, bem-estar e saúde emocional. Além disso, atuo na educação nutricional, ajudando as pessoas a desenvolverem uma relação equilibrada e consciente com a comida.
Meu trabalho une ciência e consciência, sempre respeitando a individualidade de cada paciente. Por meio da empatia e da escuta ativa, desenvolvo estratégias que fortalecem a relação com a comida, incentivando escolhas saudáveis sem restrições excessivas. Busco proporcionar um olhar mais leve e sustentável sobre a alimentação, promovendo autonomia e bem-estar.