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Adriana Mourão
Nutricionista · 85671/P
Nutricionista Integrativa
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Nova Receita
Pão de queijo com batata doce🌻
terça-feira, 16 de setembro de 2025
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Tempo total
55 minutos
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Tempo de preparo
35 minutos
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Porções
20
Ingredientes
ou
250 gramas de batata doce cozida
ou
100 gramas de queijo, parmesão, ralado
ou
200 gramas de polvilho doce ou azedo
ou
10 ml de água,
ou
1 pitada de sal, cozinha à gosto
Modo de preparo
1.
Em um recipiente, amasse bem as batatas até formar um purê;
2.
Adicione o queijo ralado e misture bem;
3.
Acrescente o polvilho, a água, o sal e misture até formar uma massa;
4.
Pegue pequenas porções da massa, molde em formato de bolinha e disponha em uma assadeira forrada com papel alumínio;
5.
Leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 20 a 25 minutos;
6.
Sirva com café fresco e requeijão ou queijo branco.
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(28 g)
% DDR
Energia
235 kcal
66 kcal
3 %
Carboidratos
42 g
12 g
4 %
Proteína
6 g
2 g
2 %
Gordura
5 g
1 g
3 %
Gorduras saturadas
3 g
1 g
3 %
Fibra alimentar
1 g
0 g
1 %
Sódio
351 mg
98 mg
4 %
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Adriana Mourão
Nutricionista · 85671/P
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